Đột quỵ, hay tai biến mạch máu não, vốn được coi là "cơn giận dữ của thần kinh", thường gắn liền với người cao tuổi. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, căn bệnh này ngày càng trẻ hóa, đe dọa sức khỏe và cuộc sống của nhiều người trẻ tuổi.
* Nguyên nhân gây đột quỵ ở người trẻ tuổi
Theo thống kê, khoảng 25% các ca đột quỵ xảy ra ở người dưới 45 tuổi. Con số này đang có xu hướng gia tăng, khiến nhiều người không khỏi lo lắng. Có hai nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ ở người trẻ:
Thứ nhất, tắc nghẽn mạch máu não: Do cục máu đông di chuyển từ nơi khác đến hoặc hình thành ngay trong mạch máu não, cản trở lưu thông máu đến não.
Thứ hai, xuất huyết não: Do vỡ mạch máu não, khiến máu chảy ra ngoài mô não.
Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người trẻ tuổi, bao gồm:
- Tiền sử gia đình: Có người thân bị đột quỵ trước đây.
- Thiếu vận động và chế độ ăn uống không lành mạnh: Đây là những nguyên nhân phổ biến nhất, dẫn đến béo phì, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, tiểu đường - những yếu tố nguy cơ cao cho đột quỵ.
- Hút thuốc lá: Hút thuốc lá làm hỏng mạch máu, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, tắc nghẽn mạch máu não.
- Lạm dụng chất kích thích: Rượu bia, ma túy có thể làm tăng huyết áp, nhịp tim, dẫn đến đột quỵ.
- Stress: Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ tim mạch, làm tăng nguy cơ đột quỵ.
- Các bệnh lý tiềm ẩn: Một số bệnh lý như tim bẩm sinh, dị dạng mạch máu não, rối loạn đông máu... cũng có thể khiến người trẻ tuổi dễ bị đột quỵ hơn.
* Dấu hiệu nhận biết đột quỵ ở người trẻ tuổi
Dấu hiệu đột quỵ ở người trẻ tuổi thường rất đột ngột và dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Tuy nhiên, cần lưu ý một số dấu hiệu sau:
- Đột ngột tê liệt hoặc yếu một bên cơ thể: Mặt, tay hoặc chân đột nhiên tê liệt hoặc yếu đi, gây nên việc đi lại khó khăn hoặc không thể cử động bình thường.
- Mất khả năng ngôn ngữ: Khó nói, nói lắp, nói líu lưỡi hoặc không hiểu người khác nói gì.
- Mất thị lực một bên hoặc hai bên mắt: Một hoặc hai mắt đột nhiên bị mờ, nhìn thấy hình ảnh méo mó hoặc mất thị lực hoàn toàn.
- Đau đầu dữ dội: Đau đầu đột ngột, dữ dội, khác với những cơn đau đầu thông thường.
- Chóng mặt, quay cuồng: Mất thăng bằng, chóng mặt hoặc quay cuồng đột ngột.
- Buồn nôn, nôn: Buồn nôn, nôn không rõ nguyên nhân.
* Biện pháp phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ tuổi
Để phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ tuổi, bạn cần:
- Có lối sống lành mạnh: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý.
- Giảm stress: Có phương pháp giải tỏa căng thẳng hợp lý.
- Tránh xa các chất kích thích: Bỏ hút thuốc lá, hạn chế sử dụng rượu bia và ma túy.
- Kiểm soát tốt các bệnh lý tiềm ẩn: Nếu bạn có các bệnh lý như tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu... cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để kiểm soát tốt bệnh.
- Khám sức khỏe định kỳ: Nên đi khám sức khỏe định kỳ ít nhất mỗi năm một lần để phát hiện sớm các nguy cơ đột quỵ và có biện pháp phòng ngừa kịp thời.
Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm, và đột quỵ ở người trẻ tuổi là một vấn đề đáng báo động. Vì nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng lao động và chất lượng cuộc sống, đồng thời để lại những di chứng nặng nề, thậm chí tử vong. Do đó, việc nâng cao nhận thức về căn bệnh này và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là vô cùng quan trọng.
Khi có bất kỳ dấu hiệu nào nghi ngờ đột quỵ, cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám chuyên khoa và điều trị kịp thời. Hãy chung tay nâng cao nhận thức về đột quỵ ở người trẻ tuổi và chủ động thay đổi lối sống để bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng. Hãy nhớ rằng, phòng bệnh hơn chữa bệnh!
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Cần Thơ
