THÔNG TIN BÁO CHÍ: CHỦ ĐỘNG PHÒNG CHỐNG TÁC HẠI CỦA NẮNG NÓNG, HẠN HÁN ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Cần Thơ khuyến cáo

Theo dự báo của ngành khí tượng thủy văn, năm 2026 thời tiết tiếp tục diễn biến phức tạp do ảnh hưởng của hiện tượng El Nino. Nhiều khu vực trên cả nước ghi nhận các đợt nắng nóng kéo dài, nhiệt độ tăng cao, lượng mưa thiếu hụt, nguy cơ hạn hán và thiếu nước sinh hoạt có thể xảy ra. Những điều kiện thời tiết cực đoan này không chỉ ảnh hưởng đến đời sống, sản xuất mà còn tác động trực tiếp đến sức khỏe người dân.

Nhằm thực hiện đúng các nội dung tại Công văn số 827/PB-SKCĐ-LĐ ngày 26/5/2026 của Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế và để giúp người dân chủ động ứng phó, bảo vệ sức khoẻ và phòng chống dịch bệnh bùng phát trong mùa nắng nóng, hạn hán.

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Cần Thơ khuyến cáo người dân chủ động thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khỏe trong mùa nắng nóng, hạn hán như sau:

Nhận biết và phòng ngừa các vấn đề sức khỏe do nắng nóng

Tiếp xúc lâu với nhiệt độ cao hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể dẫn đến các tình trạng nguy hiểm như say nắng, say nóng, kiệt sức do nhiệt và đột quỵ nhiệt. Những đối tượng có nguy cơ cao gồm người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai, người mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, hô hấp, đái tháo đường và người lao động làm việc ngoài trời.

Các dấu hiệu thường gặp bao gồm mệt mỏi, khát nước nhiều, hoa mắt, chóng mặt, chuột rút, đau đầu. Trường hợp nặng có thể xuất hiện khó thở, rối loạn ý thức, co giật, hôn mê hoặc trụy tim mạch.

Khi có biểu hiện nhẹ, cần nhanh chóng đưa người bệnh vào nơi thoáng mát, nới lỏng quần áo, lau mát cơ thể, bổ sung nước hoặc dung dịch Oresol pha đúng hướng dẫn. Nếu xuất hiện các dấu hiệu nặng như khó thở, co giật, hôn mê hoặc bất tỉnh, cần đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất.

Các biện pháp dự phòng nắng nóng

- Hạn chế ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 16 giờ.

- Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa phòng điều hòa và môi trường bên ngoài.

- Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, màu sáng.

- Uống đủ từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày hoặc nhiều hơn tùy theo mức độ hoạt động và điều kiện thời tiết.

- Tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây tươi và các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất.

Đối với người lao động làm việc ngoài trời, cần bố trí thời gian làm việc hợp lý vào sáng sớm hoặc chiều muộn; nghỉ giải lao tại nơi thoáng mát từ 15 – 20 phút sau mỗi 45 – 60 phút làm việc; sử dụng đầy đủ phương tiện bảo hộ như mũ, nón, kính và quần áo chống nắng. Không sử dụng rượu bia trong thời gian lao động dưới thời tiết nắng nóng.

Bảo đảm nguồn nước sinh hoạt an toàn trong mùa hạn hán

Người dân cần ưu tiên sử dụng các nguồn nước hợp vệ sinh như nước giếng đào, giếng khoan hoặc nước cấp từ hệ thống cấp nước tập trung. Khi sử dụng nước từ ao, hồ, sông, kênh rạch cần lựa chọn nguồn nước ít ô nhiễm và thực hiện xử lý trước khi sử dụng.

Để làm trong nước, có thể sử dụng phèn chua với liều lượng phù hợp hoặc lọc nhiều lần qua vải sạch. Sau đó cần khử trùng bằng các hóa chất xử lý nước được ngành y tế khuyến cáo như Cloramin B hoặc Aquatabs theo đúng hướng dẫn sử dụng.

Đối với nước dùng để uống trực tiếp, bắt buộc phải đun sôi trước khi sử dụng nhằm phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường nước và thực phẩm.

Chung tay bảo vệ sức khỏe cộng đồng

Mùa nắng nóng và hạn hán có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến nhiệt độ cao, mất nước, rối loạn điện giải và các bệnh truyền nhiễm. Vì vậy, mỗi người dân cần chủ động theo dõi thông tin dự báo thời tiết, thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, đặc biệt quan tâm đến người già, trẻ em và người có bệnh nền.

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Cần Thơ sẽ tiếp tục phối hợp với các đơn vị liên quan tăng cường công tác truyền thông, hướng dẫn cộng đồng chủ động phòng chống tác động của nắng nóng, hạn hán và bảo vệ sức khỏe nhân dân.

BSCKI. Trường Quốc Chiến

Trưởng Khoa Truyền thông Giáo dục sức khỏe-Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Cần Thơ