Chăm mẹ khỏe – nuôi bé khéo với “trợ thủ đắc lực” từ Bộ Y tế

Từ giai đoạn mang thai, nuôi con bằng sữa mẹ đến những năm đầu đời của trẻ, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, việc lựa chọn thực phẩm, xây dựng thực đơn phù hợp và theo dõi chế độ dinh dưỡng, vận động vẫn là vấn đề khiến nhiều gia đình quan tâm. 

Nhằm hỗ trợ phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ nhỏ, Cục Bà mẹ - Trẻ em (Bộ Y tế) phối hợp với Viện Dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế) và Công ty Ajinomoto Việt Nam triển khai Phần mềm “Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 đến dưới 60 tháng tuổi”. Phần mềm được triển khai rộng rãi từ năm 2020 và cung cấp hoàn toàn miễn phí nhiều công cụ hỗ trợ theo dõi, chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ và trẻ.

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Cần Thơ mời các gia đình cùng khám phá Phần mềm, với nhiều công cụ hữu ích sau:

- Thực đơn cân bằng dinh dưỡng: Tiếp cận hơn 2.000 món ăn được nghiên cứu, xây dựng theo các khuyến nghị về dinh dưỡng của Bộ Y tế. Thực đơn được thiết kế chuyên biệt cho mẹ từ khi mang thai (3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cuối) đến cho con bú và bé từ giai đoạn ăn dặm (7-11 tháng) đến trẻ nhỏ (12-60 tháng), giúp phụ huynh dễ dàng thay đổi khẩu vị và đảm bảo đủ dưỡng chất cần thiết trong mỗi giai đoạn.

- Theo dõi sức khỏe tại nhà: Dễ dàng theo dõi và nhận khuyến nghị về mức tăng cân trong thai kỳ của mẹ và sự phát triển chiều cao, cân nặng của trẻ thông qua biểu đồ tăng trưởng, từ đó chủ động nắm bắt kịp thời tình trạng sức khỏe của mẹ và bé.

- Theo dõi dinh dưỡng và vận động: Chủ động kiểm tra chế độ ăn uống, vận động và sinh hoạt hằng ngày của mẹ và bé, đồng thời tham khảo các khuyến nghị cơ bản để điều chỉnh phù hợp.

-  “Sổ tay của mẹ”: Cập nhật kiến thức dinh dưỡng, sức khỏe và ẩm thực dành cho mẹ và bé, với nội dung được thẩm định bởi các chuyên gia, bác sĩ uy tín.

Với các công cụ về xây dựng thực đơn, theo dõi sức khỏe, dinh dưỡng và cung cấp kiến thức chăm sóc mẹ và bé, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Cần Thơ hy vọng phần mềm sẽ trở thành “trợ thủ đắc lực” - một nguồn tham khảo hữu ích để các gia đình chủ động hơn trong việc chăm sóc dinh dưỡng trong thai kỳ, giai đoạn cho con bú và những năm đầu đời của trẻ.

Đăng ký miễn phí ngay chỉ với 3 bước đơn giản tại: https://dinhduongmevabe.com.vn

BSCKI. Trần Thị Thu Hồng 

Trưởng khoa Sức khỏe sinh sản – CDC Cần Thơ