Tích cực vận động thân thể tại nhà trong mùa dịch COVID-19

Thứ sáu - 10/04/2020 05:28
Nếu bạn phải ở nhà vì dịch bệnh COVID-19, hãy tích cực vận động thân thể hàng ngày nhiều nhất có thể. Bộ Y tế và Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo vận động thân thể 30 phút/ngày đối với người lớn và 1 giờ/ngày đối với trẻ nhỏ.
Tích cực vận động thân thể tại nhà trong mùa dịch COVID-19
Thực hiện bất kỳ vận động nào ở nhà cũng đều tốt hơn là không làm gì cả. Hãy vận động khi ở nhà trong mùa dịch COVID-19 để duy trì sức khỏe, có cơ thể rắn chắc và linh hoạt. Vận động cũng tốt cho cả sức khỏe trí não!
Văn phòng Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại Việt Nam phối hợp Bộ Y tế xây dựng các infographic về việc vận động thân thể tại nhà trong mùa dịch COVID-19.
Slide2
 
Slide2
 
Slide4
 
Slide5
 
Slide6
 
Slide7
 
Slide8
 
Ban biên tập (Nguồn: Bộ Y tế)

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

phunhoachat2
Lich Tiem
KSK
SKSS
Quan trắc môi trường
CacdichvuCDC
Tư vấn HIV/AIDS (phải)
BannerPhunHoaChat
Thống kê
  • Đang truy cập61
  • Máy chủ tìm kiếm5
  • Khách viếng thăm56
  • Hôm nay15,300
  • Tháng hiện tại89,523
  • Tổng lượt truy cập11,155,929
serum trị nám
kem trị thâm mụn
xe trà sữa
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây